CÓMO EVITAR MORDERSE LAS UÑAS

Desde la infancia, empezamos a desarrollar pequeños tics o hábitos que contribuyen a “canalizar”, tiempos muertos, momentos de nervios, o inseguridades personales…etc.

 

Una de las practicas más comunes en nuestr@s hij@s, es la de morderse las uñas.

 

Esta manía difícil de corregir, suele aparecer como un gesto de imitación a un adulto o a otr@s niñ@s en el cole.

 

La intensidad de la práctica puede generar grandes problemas en la boca, así como en las uñas, dejando los dedos con un aspecto antiestético del que posteriormente terminan avergonzándose.

 

Además, llevarse las manos a la boca de manera continua, es un nido de bacterias que puede desembocar en enfermedades de tipo vírico.

 

Lo más importante a la hora de corregir morderse las uñas, es ser consciente de cuando suele suceder, en el momento preciso, podemos tomar medidas para desviar la atención, cogiendo un objeto por ejemplo.

 

Es importante que no riñamos o castiguemos a l@s niñ@s, ya que lo hacen de manera inconsciente y nunca para fastidiarnos.

 

Recuerda:

 

  • Distrae su atención cuando se muerda las uñas, dándole otros objetos tipo anti estrés.
  • Utiliza algún remedio natural para que no se lleve la mano a la boca, como el líquido especial para no morderse las uñas.
  • Puedes ponerle unos guantes unas horas en casa, para que vaya perdiendo el hábito.
  • No les riñas, hazlo de manera que se sientan comprendidos y respetados.